Samedis après-midi

Samedis après-midi

A compter du mois de janvier des stages seront organisés des samedis après midi de 13h30 à 17h30 (au dojo du club)

Une participation de 5€ par stage sera demandée.

Afin d’éviter des allés-retours il est possible de prévoir un pique nique tiré du sac afin de manger sur place .

Les thèmes abordés seront :
• aïkiken, maniement du boken (sabre)
• aïkijo, maniement du jo (bâton)
• dori, toutes saisies mains nues
• futari dori, contrôler 2 adversaires qui attaquent simultanément
• kaeschi waza, retournement de techniques

Les dates à retenir sont:
• 13 avril
• 18 mai
• 8 juin



Académie d'Aikido de la Côte Saint André
975 chemin de la voie ferrée
38690 La Côte Saint André