Lettre de Cognard Hanshi - Ne laissez jamais votre moral descendre trop bas

Votre corps, depuis sa profondeur ultime jusqu’à sa surface (c’est-à-dire jusque-là où votre ...

Lettre de Cognard Hanshi - 4 avril

Cette période de confinement est évidemment propice à un questionnement à propos de ce que nous ...

Lettre de Cognard Hanshi - Fleurs du confinement

Aujourd’hui aussi, j’étais au dojo. J’observe chaque jour ce mouvement profond et puissant qui ...

Lettre de Cognard Hanshi - Virus et peur

Nous pouvons céder à la morosité ambiante, à la paranoïa galopante, à la claustrophobie, ou pire ...

Nous voici face à une situation inhabituelle. Cette épidémie ne peut pas être prise à la légère.

Passage de grade du 05/02/2020

Passage de grade du 05/02/2020 de Vanessa